Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2011
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1219 kcal
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Gras: 32,81g | Prot: 66,91g | Carb: 176,36g.
Colazione: turkey bacon louis rich, splenda, coffee, strawberries, Apple Cinnamon Oatmeal. Pranzo: Garlic Herb Shrimp, California Roll. Cena: celery, Rotini with Meatballs & Tomato Sauce. Snacks/Altro: Honey Mustard Pretzel Sticks, activia. Di più...
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2017 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Guidare - 1 ora, Stare seduti - 8 ore, Riposare - 6 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di windrider
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