Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2021
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
815 kcal
|
Gras: 33,49g | Prot: 73,42g | Carb: 56,98g.
Colazione: Огурец (без Кожуры), Романовский Сыр Фермерский, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие. Pranzo: G-Balance Тан, Лента Окрошка с Ветчиной. Cena: Куриная Грудка на Гриле, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Altro: Дыня Торпеда, Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье". Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alechka_nsk
|