Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2021
|
67,3 kg
Perso fino ad ora: 17,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1312 kcal
|
Gras: 65,16g | Prot: 96,25g | Carb: 91,82g.
Colazione: Костный Бульон, Окей Паштет из Говяжьей Печени, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Петрушка, Болгарский Перец, Гречка Отварная. Pranzo: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Нектарины, Сливы, Груша. Cena: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Костный Бульон, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Elementaree Руккола, Базилик, Помидоры, Красный Лук, Оливковое Масло. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ilnitskaya3661
|