Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2021
|
52,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1193 kcal
|
Gras: 52,66g | Prot: 42,06g | Carb: 123,74g.
Colazione: 牛奶, 星巴克 (Starbucks) 肉桂捲. Pranzo: 巴馬芝士(切絲狀), 煮熟的竹筍(烹飪中不加油), 宏裕行 花枝蝦排, 蛋黃醬/美乃滋(低熱量), 雞蛋(整個), 白吐司, 菠蘿. Cena: 煮熟的綠色椰菜, 爭鮮 烤布丁, 爭鮮 馬鈴薯沙拉, 爭鮮 焦糖鮭魚肚壽司, 爭鮮 鮭魚生魚片. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di akitsueee
|