Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2021
|
64,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
923 kcal
|
Gras: 21,60g | Prot: 47,56g | Carb: 142,61g.
Colazione: Дыня, Город Сад Овсяная Каша на Кокосовом Молоке. Pranzo: Be True Смузи Клубника-Банан, Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Гордость Дома Сыр Российский, Огурец (с Кожурой). Cena: Куриная Грудка Отварная, Банан, Яблоко Антоновка, Шпинат. Snacks/Altro: Грейпфрут. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anneta_chef
|