Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2021
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80,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1275 kcal
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Gras: 62,13g | Prot: 65,00g | Carb: 111,61g.
Colazione: Большая Кружка Сметана 20%, Сырники, Лаваш с Яйцом и Сыром. Pranzo: Лаваш с Яйцом и Сыром. Snacks/Altro: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alexgfrob
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