Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2021
|
56,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1822 kcal
|
Gras: 82,96g | Prot: 60,01g | Carb: 210,79g.
Colazione: Олейна Подсолнечное Масло , Сады Придонья Сок Яблоко Виноград, Варенье Черничное, Вареное Яйцо, Блины на Кефире. Pranzo: Гродненский Мясокомбинат Колбаса Европейская, Тандер Сыр Российский 50%, Блины на Кефире, Псковский Хлебокомбинат Хлеб Целебный, Вермишелевый Суп. Cena: Прасковья Молочкова Кефир 1%, Магнит Персик, Лента Банан, Активия Биойогурт Термостатный. Snacks/Altro: Фруткейк Пирог Песочный с Фруктово-Ягодной Начинкой Абрикосовой, Сады Придонья Сок Яблоко Виноград. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di uljna8
|