Diario di pizzael, 18 ago 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2021
67,9 kg Perso fino ad ora: 5,3 kg.    Rimanenti: 12,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1337 kcal Gras: 38,51g | Prot: 38,30g | Carb: 215,72g.   Pranzo: Kerupuk Makanan Ringan, Cabai Merah atau Rawit, Bu Tjitro Gudeg, Telur, Ayam, Krecek, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Jus Jeruk Nipis, ABC Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Otak-Otak, Telur Rebus, Tumis Kangkung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Altro: Rebo Kuaci Original, Maicih Basreng, Gula Merah, Ubi Goreng, Lupis. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di pizzael


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.