Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2021
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54,7 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1239 kcal
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Gras: 55,57g | Prot: 28,66g | Carb: 162,52g.
Colazione: Siyah Üzüm. Pranzo: Bim Dudi Kaymak. Cena: Etli Türlü, Karpuz, Bim Ekmek Tandır. Snacks/Altro: Bim Kavala Bademli Kurabiye, Beypazarı Maden Suyu, Hanımdan Çömlekte Fırın Sütlaç. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ne ömemi var
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