Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2021
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61,3 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1377 kcal
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Gras: 20,36g | Prot: 164,23g | Carb: 129,23g.
Colazione: Lidl Framboises Surgelés , Prozis Protein Chocolate Brownie , 🥦Bolo verde🥦, Café au Lait. Pranzo: Myrtilles, Kvarg Pêche Passion , Concombre (Pelé), Riz aux calamars. Cena: Bofrost Brocoli, Bofrost Saumon Sauvage. Snacks/Altro: Ananas, Prozis Dark Chocolate Muffin. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cristal's
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