|
Твоя *опа в твоих руках!!! Мой девиз на ближайшие полтора месяца.
Письменно обозначила все проблемные точки, сформулировала новую цель и путь к достижению.
Я уверена,что у меня все получится!!!
|
101 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
986 kcal
|
Gras: 36,72g | Prot: 55,61g | Carb: 107,73g.
Colazione: Кофе, Персики, Яйцо, ВкусВилл Йогурт «Греческий», ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес". Pranzo: Bon&Bon Торт Сникерс , Додо Пицца Пицца Карбонара 25 см. Cena: Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Snacks/Altro: Кофе Латте. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|