Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2021
|
97 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
983 kcal
|
Gras: 36,03g | Prot: 79,73g | Carb: 92,94g.
Colazione: Хлебодар Хлеб Бородинский, Щи с Мясом. Pranzo: Добрый Сок Томатный, Веселый Молочник Сметана 15%, Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Твой Дом Шашлык из Куриного Филе. Cena: Активия Йогурт без Добавления Сахара, Творог 5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dmitry048
|