Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2021
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63 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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991 kcal
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Gras: 36,16g | Prot: 36,91g | Carb: 133,38g.
Colazione: Milk, Plain Paratha, Apples . Pranzo: Wheat Chapati, Kadhi. Cena: Milk. Snacks/Altro: Coffee, Puffed Rice. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ritisandhu1985
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