Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2021
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 31,5 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1468 kcal
|
Gras: 105,98g | Prot: 90,31g | Carb: 19,89g.
Pranzo: Well Naturally Sugar Free Dark Chocolate, Noya Hazelnut & Cashew Butter, Strawberries , Minced Beef (90% Lean / 10% Fat) . Snacks/Altro: Noshu Dark Chocolate & Raspberry Donut. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aras78
|