Diario di dindaasri, 19 ago 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2021
58,4 kg Perso fino ad ora: 12,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1539 kcal Gras: 59,21g | Prot: 46,68g | Carb: 210,39g.   Colazione: Nasi Putih, Tahu Susu, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Cap Cay Kuah, Terong Balado. Pranzo: Durian, Wedang Ronde. Cena: Sambal Goreng, Kerupuk Putih, Telur Rebus, Urap, Nasi Uduk. Snacks/Altro: Tahu Goreng, Martabak Telur, Samosa, Puding kentang coklat. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di dindaasri


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.