Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2021
|
67,1 kg
Perso fino ad ora: 17,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1178 kcal
|
Gras: 59,28g | Prot: 65,97g | Carb: 103,86g.
Colazione: Гречка Отварная, Болгарский Перец, Петрушка, Оливковое Масло, Окей Паштет из Говяжьей Печени, Костный Бульон. Pranzo: Груша, Сливы, Нектарины. Cena: Коломенское Батон Нарезной, Авокадо Авокадо, Костный Бульон, Доброфлот Тунец Натуральный Кусковой, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Красный Лук, Помидоры, Базилик, Elementaree Руккола. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ilnitskaya3661
|