Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2021
|
72,7 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1548 kcal
|
Gras: 80,04g | Prot: 59,46g | Carb: 153,97g.
Colazione: Красная Цена Сыр Голландский , Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Чай с Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Чай Несладкий, Соус Болоньезе, Картофельное Пюре. Cena: Омлет или Яичница с Овощами. Snacks/Altro: Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Чай Несладкий. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OksanaMars
|