Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2021
|
80,8 kg
Perso fino ad ora: 21,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2108 kcal
|
Gras: 60,63g | Prot: 98,10g | Carb: 279,40g.
Pranzo: Gut Ponholz Gulasch Gemischt, Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Zwiebeln, Cocktailtomaten, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Dulano Leberwurst, Grob, REWE Bäcker Brötchen, Schwarzbrot. Snacks/Altro: Haribo Colorado, funny-frisch Ringli, DM Flohsamenschalen, Kaffee, Aldi Süssli, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dreilaendereck
|