Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2021
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68,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1740 kcal
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Gras: 57,14g | Prot: 83,04g | Carb: 166,93g.
Colazione: Möhren, Netto Snack-Gurken, Ja! Harzer Käse, Milfina Butter , Mischbrot, Kaffee mit Milch. Pranzo: YFood Cold Brew Coffee. Cena: Auflauf. Snacks/Altro: Rheinhessen Silvaner Trocken, Warsteiner Radler, Meßmer Brennesseltee, Kaffee mit Milch. Di più...
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1715 kcal
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Esercizio:
Sesso - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di kuta85
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