|
уфф, опять..
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1385 kcal
|
Gras: 48,58g | Prot: 57,22g | Carb: 199,91g.
Colazione: Яблоко Зеленое, Какао-Порошок (Несладкий), Три Несушки Яйца Куриные, Банан, Кофе с Молоком. Pranzo: Помидоры, Махеевъ Соус Цезарь, Куриное Филе Вареное, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Конфеты, Чурчхела, Куриный Дом Долма из Мяса Индейки, Дыня. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di id56ffhj
|