Diario di Sandrine1612, 19 ago 21

Ben voilà, la j’aime 😁 allez, boostée à bloc quand je vois ça 😁
Bonne journée les FS 😘😘😘
94,3 kg Perso fino ad ora: 17,5 kg.    Rimanenti: 14,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1457 kcal Gras: 69,19g | Prot: 61,16g | Carb: 149,81g.   Colazione: Aldi Beurre 40%, Casino Confiture Allégée Abricot, Harry's Brioche Tranchée Light, Cappuccino. Pranzo: Baguette, Auchan Comté, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Fromage Feta, Omelette patates lardons, Bénédicta Mayonnaise Légère, Tomates. Cena: Briau Brandade de Morue Parmentière. Snacks/Altro: Fin Carré Chocolat Blanc, Harry's Brioche Tranchée Light. Di più...
2297 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 6,3 kg a Settimana


Commenti 
Super 👍😀 
19 ago 21 da utente: zéliecécile
Merci 🙏  
19 ago 21 da utente: Sandrine1612
Sandrine ça descend c’est génial c’est bon pour le moral il faut continuer 👍 passe une bonne très bonne journée reste bien motivé ne lache rien t’es effort vont payer j’en suis sûre 😘👍 
19 ago 21 da utente: Nlono7700
Merci Nono 😊 personnellement, je considère déjà que mes efforts payent. -8,7 en 2 mois et demi, avec les écarts que je fais et la vie sédentaire que j’ai en ce moment, je trouve ça magnifique 😍🥰 bonne journée à toi. Bisous 😘 
19 ago 21 da utente: Sandrine1612
Tout à fait Sandrine et je te souhaite une très bonne continuation et je sais que tu vas y arriver bisous 😘👍👀 
19 ago 21 da utente: Nlono7700
Félicitations 
19 ago 21 da utente: patrice65
Tu m'étonnes, en 2 mois tu dois déjà te sentir plus légère ! 
19 ago 21 da utente: Éclaircie
yeah bravo a toi bon courage c'est top 👍 
19 ago 21 da utente: nipal969
Merci Patrice et lapinou 🙏😘 Éclaircie, oui je me sens bien mieux dans mon corps, ce qui est d’autant plus motivant pour la suite 😁 
19 ago 21 da utente: Sandrine1612

     
 

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Storia del Peso di Sandrine1612


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