Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2021
|
53,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2327 kcal
|
Gras: 105,91g | Prot: 148,00g | Carb: 189,99g.
Colazione: ВкусВилл Джем Малиновый, Сырники 19.08.21. Pranzo: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Арахисовая Паста, ВкусВилл Хлебцы Пророщенные Зёрна, Пискаревский Сметана 15%, Борщ Вегетарианский, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Пирог с яблоками и черникой 19.08. Cena: Тушенка с грибами 19.08, Toblerone Swiss Dark Chocolate With Honey & Almond Nougat, ВкусВилл Инжир в Шоколаде, Рис Отварной. Snacks/Altro: ВкусВилл Сироп Цикория, Творог 5%, ВкусВилл Яблочные Кольца в Тёмном Шоколаде с Кунжутом, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная Глазированная. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di polina_tmfv_s
|