Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2014
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55,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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2333 kcal
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Gras: 76,86g | Prot: 67,93g | Carb: 298,85g.
Colazione: Bananas, Lipton Black Tea, Lemon Juice, banana bread. Pranzo: Lipton Black Tea, Mango, Pesto Sauce, Corn Muffins. Cena: sticky rice and peanut balls, ginger cordial, Champagne, Barfi or Burfi Indian Dessert (Made From Milk or Cream or Ricotta Cheese), Black Forest (Chocolate-Cherry) Cake, Seafood Soup with Potatoes and Vegetables, Jambalaya with Meat and Rice. Di più...
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2153 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 4 ore, Stare in piedi - 4 ore, Corsa - 11 km/h - 25 minuti, Riposare - 6 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di emigree
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