Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2021
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92,3 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1943 kcal
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Gras: 81,14g | Prot: 113,65g | Carb: 183,41g.
Colazione: RxBar Blueberry, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Coffee. Pranzo: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Cena: Taco Bell Crunchy Taco, Taco Bell Doritos Locos Tacos Supreme, Taco Bell Quesadilla - Chicken. Snacks/Altro: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Beer Nuts Bar Mix, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di arlo03
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