Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2021
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79,6 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1100 kcal
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Gras: 56,67g | Prot: 65,15g | Carb: 89,64g.
Colazione: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream. Pranzo: Ritz Crackers - Fresh Stack, 365 Organic Chunky Almond Butter, Lone Prairie Farms Peach Jam, Peaches . Cena: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Goats Cheese (Soft) , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Rotini. Snacks/Altro: Kirkland Signature Organic Walnuts, Fage Total 5% Greek Yogurt (170g). Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di margueritem
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