Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2021
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45 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1239 kcal
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Gras: 22,68g | Prot: 54,90g | Carb: 206,05g.
Colazione: Dole 아이스 망고바, 커클랜드 그릭 요거트, Quaker Oatmeal, 찐밤. Pranzo: 새싹비빔밥, 밤고구마. Cena: 세븐일레븐 우리집 김밥. Snacks/Altro: 매일 매일두유 99.89, 강냉이. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ban1108
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