Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2021
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78,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2124 kcal
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Gras: 47,35g | Prot: 221,88g | Carb: 201,83g.
Colazione: My whey protein, Simply Egg Whites, Coffee with Milk and Sugar, Wholegrain Quick Oats, Bananas. Pranzo: Cooked Vegetable Combinations (Broccoli, Carrots, Corn, Cauliflower, Fat Not Added in Cooking), Coles Sliced Roast Beef. Cena: Woolworths Singapore Noodles, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Altro: Roasted Fruit & Nut Mix, Gala Apples, My whey protein. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di UDTres
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