Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2021
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54,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1332 kcal
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Gras: 42,97g | Prot: 72,20g | Carb: 123,70g.
Colazione: Coles Skim Milk, Macro Linseed and Sunflower Seeded Bread (85% Lower Carb), Nespresso Coffee Capsule, Woolworths Spreadable Light Cream Cheese. Pranzo: McDonald's Cheeseburger, McDonald's French Fries (Small), McDonald's Diet Coke (Medium). Cena: Coles Marinated Split Green Olives, Prosecco, Crab, Perino Perino Cherry Tomatoes, Penne. Snacks/Altro: Diet Rite Apple Raspberry Cordial. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di jessbill
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