Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2021
|
77,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1475 kcal
|
Gras: 74,13g | Prot: 72,18g | Carb: 77,72g.
Colazione: Сырный Дом Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком, California Gold Nutrition Коллаген. Pranzo: Свинина Отварная, Майонез, Осень Свекольник с Говядиной. Cena: Майонез, Салат из Помидоров, Растительное Масло, Хариус, Картофель Отварной. Snacks/Altro: Пиво, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nnn1234nnn
|