Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2021
|
85,9 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 85,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
468 kcal
|
Gras: 12,11g | Prot: 38,77g | Carb: 51,10g.
Colazione: PnP Fat Free Milk, Basmati Rice (Cooked), Pick n Pay Lean Beef Mince. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|