Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2021
|
91 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 29 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1395 kcal
|
Gras: 64,88g | Prot: 64,79g | Carb: 140,18g.
Colazione: Баклажанная Икра, Кофе с Сахаром, Ермолино Блины с Творогом и Изюмом . Pranzo: Яичница, Сосиски Молочные. Cena: Горчица, Сметана 15%, Болгарский Перец, Лаваш Тонкий, Помидоры, Куриное Филе Вареное, АТБ Слива. Snacks/Altro: Яблоко Голден, Груша, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ольга06061501
|