Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2021
|
67,3 kg
Perso fino ad ora: 17,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1815 kcal
|
Gras: 87,85g | Prot: 105,56g | Carb: 159,02g.
Colazione: Каждый День Корейка Копчено-Вареная, Огурец (с Кожурой), Костный Бульон, Петрушка, Кухня на Районе Оладьи из Кабачка со Сметаной. Pranzo: Груша, Сливы, Нектарины. Cena: Костный Бульон, Огурец (с Кожурой), Виктория Форель Стейк, Elementaree Руккола, Базилик, Помидоры, Красный Лук, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Altro: Лавина Сдоба Кята, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ilnitskaya3661
|