Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2021
|
54,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1797 kcal
|
Gras: 49,50g | Prot: 101,31g | Carb: 236,96g.
Colazione: Natty's Арахисовая Паста Крем, Геркулес Хлеб Зерновой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зеленая Линия Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Гарнец Мука Кукурузная, ВкусВилл Белок Яичный. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Barilla Penne Rigate N.73, Куриная Грудка Вареная. Cena: Магнит Помидоры Черри, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. Snacks/Altro: Яблоки, Mixbar Маршмеллоу, Миндаль Миндаль. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cat2219
|