Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2021
|
55 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2035 kcal
|
Gras: 41,42g | Prot: 100,58g | Carb: 330,47g.
Colazione: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Гриль, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Гриль, не Молоко Овсяное с Зелёным Чаем Матча, Nestle Хлопья Gold Honey Nut Flakes. Pranzo: Пятерочка Банан, Natty's Арахисовая Паста Original, Геркулес Хлеб Зерновой, Простоквашино Творог 5%. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Арбуз. Snacks/Altro: Mixbar Жевательный Мармелад Фруктово-Ягодный, Яблоки, Сладкая Слобода Печенье Затяжное Крекет. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cat2219
|