Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2021
|
55,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1724 kcal
|
Gras: 57,79g | Prot: 101,68g | Carb: 211,64g.
Colazione: Natty's Арахисовая Паста Original, Геркулес Хлеб Зерновой, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Pranzo: Простоквашино Творог 2%, Пятерочка Банан, Смешанные Орехи. Cena: Яблоко, Gaspari Nutrition Myofusion. Snacks/Altro: Нектарин, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Forsio Батончик Мюсли "Яблочный". Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cat2219
|