Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2021
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84,9 kg
Perso fino ad ora: 21,2 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1207 kcal
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Gras: 65,10g | Prot: 72,89g | Carb: 90,56g.
Colazione: Chá (Infusão). Pranzo: Legumes Cozidos, Feijão Carioca Cozido, Almôndegas de Carne de Vaca. Cena: Sadia Mussarela, Sadia Almôndegas de Carne , Quatá Queijo Minas Frescal Light , Salada Cozida, Carne de Peru. Snacks/Altro: Activia Shot Diário Probióticos (Framboesa e Hibisco), Água de Coco, Castanhas de Caju, Activia Shot Diário Probióticos (Framboesa e Hibisco), Abacate. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di jmichelli
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