Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2021
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60,2 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1292 kcal
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Gras: 8,01g | Prot: 101,17g | Carb: 218,19g.
Colazione: Café au Lait, Myrtilles, Framboises, Envia Fromage Blanc 0%, Rude Health Honey Spelt Puffs. Pranzo: Tomates Cerises, Riz aux calamars. Snacks/Altro: Framboises, Myrtilles, Prozis Protein Chocolate Brownie, Pomme, Poires, Prunes. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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 Commenti
Super sa descend c’est bon pour le moral il faut continuer 👍 passe une bonne journée reste bien motivé ne lache rien t’es effort vont payer bonne continuation 👍🌝 😘🤝☀️
21 ago 21 da utente: Nlono7700
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21 ago 21 da utente: Cristal's
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Storia del Peso di Cristal's
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