Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2021
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79,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1330 kcal
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Gras: 59,59g | Prot: 107,49g | Carb: 90,71g.
Colazione: Ovo Poché, Café. Pranzo: Farofa, Tomates Vermelhos, Cebolas, Churrasco. Cena: Caldo Verde, Vigor Iogurte Grego Zero Morango. Snacks/Altro: Ameixa Seca, Estrela do Oriente Damasco Seco. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di fabij11
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