Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2021
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110,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 29,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2568 kcal
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Gras: 72,00g | Prot: 126,13g | Carb: 370,81g.
Colazione: Carr's Table Water Crackers, Trader Joe's Wild Smoked King Salmon, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Carr's Table Water Crackers, Trader Joe's Wild Smoked King Salmon, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kroger Microwave Popcorn. Pranzo: Clementines, Papa John's 16" Original Crust Pizza - Cheese. Cena: Watermelon, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Sukhi's Chicken Tikka Masala, Barilla Thin Spaghetti. Di più...
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3597 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 20 minuti, Cucinare - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 3 ore, Guardare la TV - 5 ore, Riposare - 7 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di fatdarcy
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