Diario di TiffDeann, 20 ago 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2021
100,7 kg Perso fino ad ora: 23,6 kg.    Rimanenti: 21,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1861 kcal Gras: 74,73g | Prot: 107,61g | Carb: 210,77g.   Pranzo: Kellogg's Special K Protein Shake - Chocolate Mocha, Kellogg's Special K Red Berries, Shamrock Farms Whole Milk. Cena: Pace Chunky Medium Salsa, Daisy Sour Cream, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Tortillas, Del Real Foods Slow-Cooked Pork Carnitas. Snacks/Altro: Hershey's Milk Chocolate Bar (Snack Size), Open Nature Greek Nonfat Strained Yogurt - Black Cherry, Nature Valley Soft Baked Oatmeal Squares - Peanut Butter. Di più...
3754 kcal Esercizio: Dormire - 11 ore, Apple Health - 13 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di TiffDeann


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