Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2021
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75,4 kg
Perso fino ad ora: 19,0 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1322 kcal
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Gras: 56,45g | Prot: 49,63g | Carb: 161,29g.
Colazione: Blackberries , Fit & Active Multigrain Bread, Wholly Guacamole Homestyle Minis, Badia Everything Bagel Seasoning, Egg, Kroger Bottled Water, Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder). Pranzo: Bottled Water Unsweetened, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle), Mixed Salad Greens, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, 310 Nutrition 310 Salted Caramel Shake. Cena: Mt. Olive Bread & Butter Pickles, Potato Salad with Egg, Burman's BBQ Sauce Memphis Style, Kirkwood Original Popcorn Chicken. Snacks/Altro: Ice Cream Sundae with Chocolate or Fudge Topping (with Whipped Cream). Di più...
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2509 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 2 ore, Shopping - 1 ora, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 10 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Cheylynn
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