Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2021
|
52,3 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1150 kcal
|
Gras: 51,33g | Prot: 73,38g | Carb: 108,63g.
Colazione: Hershey's Hershey’S Cocoa (Special Dark), Blue Band Serbaguna, White Rice, Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled) . Pranzo: Kiwi Fruit, TIMURASA Gula Aren, Cincau Hijau. Cena: Yun-Yi Tahu Kuning, Beef Tenderloin (Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled) , Tempeh . Snacks/Altro: Fried Ripe Banana. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di azaliaa07
|