Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2021
|
91,2 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 31,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1235 kcal
|
Gras: 74,06g | Prot: 66,33g | Carb: 71,17g.
Colazione: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Яйцо Всмятку, Сыродел Сыр Российский, Тагилхлеб Хлеб Крестьянский. Pranzo: Бахетле Тефтели из Индейки Паровые , Мегамарт Греча Отварная с Грибами . Cena: Плов с Индейкой. Snacks/Altro: От Мартина Семечки Отборные. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di khia1208
|