Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2021
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1321 kcal
|
Gras: 50,31g | Prot: 88,18g | Carb: 131,09g.
Colazione: Сыр-Бор Сыр Российский, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие Постные, Лаваш с Яйцом и Сыром. Pranzo: Котлеты из Куриной Грудки, Оладьи из Кабачков. Cena: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Асто Горбуша Малосоленая. Snacks/Altro: Нектарины, Сливы. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TatyanaPetrowna
|