Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2021
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85,9 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1435 kcal
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Gras: 101,55g | Prot: 109,21g | Carb: 20,15g.
Colazione: Aroy-D Кокосовое Молоко, Кофе (Растворимое), Маслины, Сыр Сулугуни, омлет. Pranzo: Говядина Отварная. Cena: Цветная Капуста, Печень Говяжья Жареная, Салат греческий. Snacks/Altro: Арахисовая Паста. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lorunchik
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