Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2021
|
68 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
937 kcal
|
Gras: 49,97g | Prot: 57,81g | Carb: 57,48g.
Colazione: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо, МКС Ряженка 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, МКС Молоко 2,5%. Pranzo: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Благояр Бедро Цыпленка-Бройлера. Cena: Тануки Ролл Калифорния, Суши Маркет Филадельфия . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marina-horoshenkih
|