Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2021
|
84,4 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 19,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1530 kcal
|
Gras: 77,09g | Prot: 67,68g | Carb: 104,21g.
Colazione: Sugar, Parmalat Low Fat Milk, Egg, Nescafe Classic, Naartjie, Chives, Spray and Cook Olive Oil, Sea Salt. Pranzo: Woolworths Smoked Trout, Sweet Red Peppers, President Feta Plain, Extra Virgin Olive Oil, Mixed Salad Greens, Woolworths Reduced Oil Balsamic Dressing. Cena: Boerewors, Lamb Chop, Lay's Italian Cheese Gratin, Rose Wine, Woolworths Biltong. Snacks/Altro: Aleo Aloe Vera with Coconut Juice, Medjool Dates. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di she-ri-ta
|