Diario di SolaMira, 21 ago 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2021
77 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 19 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1189 kcal Gras: 42,92g | Prot: 75,39g | Carb: 136,57g.   Colazione: ВкусВилл Яблоко Мельба, Вареное Яйцо, Морошка, Савушкин Хуторок Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Яблоко, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Гречка Отварная. Cena: Болгарский Перец, Укроп, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Савушкин Хуторок Творог 5%. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di SolaMira


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.