Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2021
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55,3 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1084 kcal
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Gras: 51,45g | Prot: 55,68g | Carb: 106,61g.
Colazione: Сливочное Масло, Сыр Гауда, Кофе с Молоком, Увелка Пшено Варёное. Pranzo: Молоко (Цельное Молоко), Подсолнечное Масло, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Сливы, Бабаевский Элитный 75% Какао. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di vehveh
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