Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2021
|
53,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1200 kcal
|
Gras: 19,85g | Prot: 120,70g | Carb: 125,45g.
Colazione: Пятерочка Груша Красная, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Клубника, Фрау Му Творог 0%. Pranzo: Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall), Bombbar Батончик Фисташковый. Cena: Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Фрау Му Творог 0%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Iberica Бальзамический Уксус. Snacks/Altro: Голубика, Пятерочка Груша Красная. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firenze2015
|